かけっこ速くなる [日記]
かけっこが速くなるにはコツがあるんです。
それはやや下を向いて走ることです。
遅い人って上を向きがちです。
ロンブーの淳さんがそうですよねwww
あれだとフォームは美しいですが足は遅いです。
自分では早く走っているつもりでも、あれではダメw
やや下を見て走りましょう(^_^;)
それはやや下を向いて走ることです。
遅い人って上を向きがちです。
ロンブーの淳さんがそうですよねwww
あれだとフォームは美しいですが足は遅いです。
自分では早く走っているつもりでも、あれではダメw
やや下を見て走りましょう(^_^;)
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